Archiv: November, 2014

Langlaufen in Nauders in Tirol

In den letzten Jahren etwas aus der Mode gekommen, ist er heute beliebter denn je: Der Langlauf. Weil viele ihren Winterurlaub in Nauders in Tirol beim Skifahren, Schneeschuhwandern oder Skitouren verbracht haben, ist Langlaufen etwas in den Hintergrund gedrängt worden. Dennoch hat der Wintersport nichts von seiner Faszination und Herausforderung verloren: Aufgrund der rhythmischen Bewegung […]

Rodeln im Hochzillertal

Wer seinen Winterurlaub im Zillertal verbringt, der kann sich nicht nur auf unzählig viele Pistenkilometer und idyllische Langlaufloipen freuen, sondern kann auch beim Rodeln einiges erleben! Egal ob bei Sonnenschein oder unter Sternenhimmel, Rodeln auf einer der Naturrodelbahnen rund um Kaltenbach im Zillertal, ist ein Erlebnis für Groß und Klein! Die Rodelbahnen im Zillertal Die […]

Silvesterschwimmen am Achensee

Es muss im Winter nicht immer Skifahren oder Rodeln sein! Die ganz Mutigem gehen zum Schwimmen, nämlich zum traditionellen Silvesterschwimmen am Achensee! Zugegeben, nur Mut reicht nicht aus, es muss auch eine große Portion Verrücktheit mitspielen, um bei einer Wassertemperatur von 4 Grad in den eiskalten Achensee zu springen und die 50 m lange Strecke […]

Bewegung: Wichtiger Ausgleich zu Studium und Arbeit

Es muss kein Leistungssport sein, aber regelmäßige Bewegung als Ausgleich zu Studium und Arbeit ist wichtig! Schon etwas mehr an Bewegung kann zu nachhaltigen Erfolgen erführen. Hier ein paar Tricks, wie Sie es schaffen, den inneren Schweinehund zu überwinden! Setzen Sie sich Termine und Ziele, die reell sind! Nehmen Sie sich Zeit für Sport und […]