Tag: ‘deepWork’

Vital- und Sporturlaub in Südtirol

Wer kennt das nicht, eigentlich ist es wieder höchste Zeit sich sportlich zu betätigen, doch leider fehlt die Motivation dazu. Doch diese neue Art des Trainings macht wieder Lust auf Bewegung. deepWORK wurde für all jene Personen entwickelt, welche sich durch Musik, Bewegung und Atmung wahrnehmen möchten: Cardiotraining wird mit funktionellem Ganzkörpertraining kombiniert.