Tag: ‘Ganzkörpertraining’

Bellicon Trampolin zum Testen in der Lindenhof Fitnesswoche

Fit bleiben und dabei Spaß haben, wer möchte das nicht! Trampolin hüpfen ist nicht nur eine tolle Freizeitbeschäftigung für Kinder, sondern auch für Erwachsene ein tolle Möglichkeit, sich zu bewegen und dabei noch zahlreiche Kalorien zu verbrauchen! Wer seine Ausdauer noch nicht auf einem Trampolin trainiert hat, der hat vom 15.03.2015 bis 21.03.2015 in der Bellicon […]

Vital- und Sporturlaub in Südtirol

Wer kennt das nicht, eigentlich ist es wieder höchste Zeit sich sportlich zu betätigen, doch leider fehlt die Motivation dazu. Doch diese neue Art des Trainings macht wieder Lust auf Bewegung. deepWORK wurde für all jene Personen entwickelt, welche sich durch Musik, Bewegung und Atmung wahrnehmen möchten: Cardiotraining wird mit funktionellem Ganzkörpertraining kombiniert.